Manfaat Jambu Biji

Jambu batu (Psidium Guajava) atau Jambu Biji atau Jambu Klutuk merupakan tanaman tropis yang berasal dari Brasil, disebarkan ke Indonesia melalui Thailand. Memiliki buah yang berwarna hijau dengan daging buah berwarna putih atau merah dan berasa asam-manis.

Jambu Biji mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan. Merupakan sumber Vitamin C yang sangat tinggi, Vitamin A, B, Kalsium, Asam Nikotinat, Fosfor, Kalium, Zat Besi dan Asam Folat. Beberapa manfaat dari Jambu Biji adalah sebagai berikut:

♥ Kulit Sehat dan Cantik

Mengonsumsi Jambu Biji secara teratur dapat merangsang produksi Kolagen yang penting untuk menjaga keawet-mudaan kulit, seperti tetap kencang dan kenyal. Bermanfaat juga dalam menjaga kulit dari flek dan jerawat, sehingga kulit akan senantiasa mulus.


♥ Mengobati Luka
Kandungan Vitamin K pada buah jambu ampuh mempercepat penyembuhan luka dan Vitamin C-nya akan memperbaiki Jaringan Sel yang Rusak.

♥ Mengatasi Masalah Kulit
Kandungan Vitamin K dalam Jambu Biji dapat mengatasi masalah kulit, seperti perubahan warna kulit, lingkaran hitam, ruam hingga iritasi jerawat.

Itulah beberapa Manfaat Jambu Biji. Semoga Bermanfaat.
sumber: molto